الگوی خود را تغییر دهید تا زندگی‌تان تغییر کند

یکی از مهم‌ترین کلیدهای کسب موفقیت، شادی و سلامتی در زندگی، رفتار کردن بر اساس الگوهای سالم و عقلانی است. به همین ترتیب یکی از مهم‌ترین موانع کسب سعادت در زندگی نیز باقی ماندن در دل چهارچوب‌های فکری، رفتاری و عقیدتی است که نمی‌گذارد ما به اهداف کوتاه‌مدتمان برسیم. این کتاب که بر پایه عقل و استدلال، دانش تاریخی، تجربیات زندگی و علم مدیریت نگارش یافته، به ما می‌آموزد که چگونه الگوهای رفتاری حاکم بر زندگی‌مان را تشخیص بدهیم و نقاط منفی موجود در آن را پیدا کنیم و هر کدام را که لازم است اصلاح کنیم یا از آن‌ها فاصله بگیریم.